Sallad växer året runt i de högt belägna områdena i Colorado . Dessa grönsaker trivs i jordar ändras med massor av kompost och gödsel . Boston, roman och huvudsallat allt växer bra i Colorado . Standardhuvudsallathar endast ett fåtal spårämnen och vitaminer så det inte är den mest näringsrika typen. Romaine och Boston sallad är mer näringsrika alternativ som är höga i B-vitaminer samt vitamin A och C.
paprika
Paprika är vanligt förekommande i Colorado eftersom de är lätta att växa även i täta jordar . Kompostering behövs och växter behöver skyddas fro kylan . Paprika är rika på vitamin C , A och andra mineraler . Världens friskaste Foods sade , klocka papper är också laddade med fibrer och andra näringsämnen , som vitamin E och B , mangan och koppar . Grön paprika är utmärkta tillägg till sallader och och bakade rätter som kyckling . Du kan till och med stoppa grön paprika med köttfärslimpa och koka dem i ugnen . Addera spenat och andra grönsaker
Spenat är en robust växt som kan växa i alla olika typer av jordar , vilket gör det till en idealisk grönsak för Colorado . Jorden kan bli torr i Colorado på grund av hårda vindar , så se till att fukta marken ofta eftersom spenat behöver fukt för att växa ordentligt
Andra grönsaker som odlas i Colorado inkluderar potatis , bönor och tomater - . Även om alla kräver kompost och markberedning för att växa i statens dålig jord och skydd från det svala klimatet ( i fallet med tomater ) . Enligt Colorado Department of Agriculture , är den största vegetabiliska grödor i Colorado potatis . Lök , vitlök , pumpa och squash odlas också i Colorado . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom