Hur Extrahera Iron Från Spannmål

är många spannmål berikade med järn för att komplettera intaget från naturliga källor . Lägga fint pulvriserat järn ( reducerat järn ) eller järnföreningar är den metod som brukar följas för att befästa spannmål . Även om en servering av spannmål kan innehålla tillräckligt med järn och andra mineraler för att tillgodose dagsbehovet , kommer kroppen bara absorberar en del av det under processen för matsmältningen . Det är lätt att separera järnpulver från berikade spannmål för att påvisa förekomst av järn i spannmål . Detta är vad du behöver & Breakfast flingor berikade med järn
Plastpåse
kavel
Klar bägare
Vatten
Magnetisk omrörare
Träsked
Tång

Visa fler Instruktioner
1

Välj en frukostflingor som berikats med järn . Kontrollera näringstabellen på förpackningen för förekomst av järn eller reducerat järn .
2

Sätt en kopp av frukostflingor i en plastpåse . Placera den platt på ett bord och krossa spannmål med en brödkavel . Addera 3

Fyll din bägare med en halv liter vatten .
4

Ta en ren magnetisk omrörarstav . Lägg det till innehållet i bägaren .
5

Lägg den krossade spannmål till bägaren .
6

Rör innehållet i bägaren med träsked . Fortsätt i 10 till 15 minuter . Späd blandningen med mer vatten om den blir för tjock för att röra om .
7

Ta magnetomrörarstav ur bägaren med en ren tång .
8

Undersök magnetisk omrörarstav . Det kommer att ha en grå dammig beläggning av järn . Addera