Hur man spendera National Physical Fitness och Sport månad med din hund

Visste du att maj är National Physical Fitness och Sport månad? Maj är också en bra tid på året att komma ut med din hund och komma i form . Hundar behöver motion precis som oss - och vad bättre sätt att tillbringa tid med din hund än att göra någon typ av fysisk aktivitet ? Här är några sätt att fira denna månad med din pooch . Detta är vad du behöver
Kolla upp med din läkare
Kolla upp med din veterinär
Visa fler Instruktioner
1

De första ställen att börja är med din läkare och veterinär . Få en GRANSKNING och få din hund kontrolleras också. Har din läkare och veterinär beskriva ett träningsprogram . Det är viktigt att du inte överanstränger eller skadar dig eller din hund .
2

När du får checkat ut kan du ta den " presidentens Challenge . " Presidentens Challenge är ett program som uppmuntrar alla amerikaner att vara aktiv del av deras vardag . Oavsett vad din aktivitet och kondition , kan presidentens Challenge hjälpa motivera dig att förbättra . Addera 3

Börja tjäna president utmärkelser för din dagliga fysiska aktivitet och träningsinsatser. Oavsett ålder kan du anmäla dig för att lära sig att anpassa sig presidentens utmaning till dina egna behov ( se Resurser nedan för länk ) .
4

Gör en mängd olika fysiska aktiviteter utanför med din hund . Vandring , jogging , simning och promenader är alla bra aktiviteter för dig att göra tillsammans .
5

Ha kul med detta och inkludera hela familjen om du kan. Lycka till ! Addera