Hälsofördelar cayennepeppar

Cayenne peppar, en del av familjen av chilipeppar , hittades först i Central-och Sydamerika för tusentals år sedan . Under den femtonde och sextonde århundradet , dessa paprikor blev populär i annan region . Idag är många människor njuta av den heta, brinnande smak i ett flertal olika rätter. Kajennpeppar är en utmärkt källa till vitamin A. Vitamin B6 , vitamin C, vitamin K, mangan och kostfiber finns också inom detta kryddig ört. Hjärta Fördelar

Cayenne peppar är rik på organiskt kalcium och kalium . Kalcium är viktigt för reglering av hjärtslag , medan kalium hjälper till att upprätthålla normal hjärtfunktion . Cayennepeppar har använts effektivt för att avvärja hjärtinfarkt .
Mage Fördelar

Cayennepeppar stimulerar flödet av magen sekret , hjälpa till att lindra och med förhindra magsår . Cayenne främjar god matsmältning och kan reparera skadade vävnader i magen . Det hjälper sophämtning från tarmarna . Det är också känt för att bota halsont . Addera förbättrar blodcirkulationen

Cayennepeppar stimulerar blodflödet och sänker blodtrycket . Det hjälper med distributions vitamin och är till hjälp för att övervinna trötthet .
Stärker immunförsvaret

Cayennepeppar ger immunitet mot infektioner genom att utveckla friska slemhinnor i nasal passage , liksom i lungorna och urinvägarna . Addera bekämpar cancer

beta- karoten som finns i kajennpeppar fungerar som en antioxidant , vilket förhindrar cellskador orsakade av fria radikaler. Detta är särskilt användbart för att förebygga tjocktarmscancer .
Viktminskning

Cayenne peppar är användbar i undertrycka aptit . Det hjälper med viktminskning samtidigt bibehålla matsmältningen .
Varning

Överkonsumtion av cayennepeppar kan orsaka brännande känsla i halsen , magen eller ändtarmen . < Br > Addera