Så här testar livsmedel för Stärkelse
Livsmedel kan innehålla protein , fett , socker eller stärkelse . Både socker och stärkelse har klassificerats som kolhydrater ( en linje av kolatomer med väteatomer är fastsatta på dem) men stärkelsemolekyler är mycket längre än sockermolekyler . Du kan testa för förek......
Bakterier finns överallt och nästan omöjligt att undvika om du bor utanför en glasbubbla. Vi vet alla att tvätta händerna efter att gå på toaletten och att täcka våra munnar när vi hostar , men vi är fortfarande mottagliga för andra människors bakterier och virus , vilk......
Så här testar livsmedel för fett
Vissa livsmedel innehåller självklart fett eftersom de är fet vid beröring . Andra livsmedel kan inte känna fet men ändå kan innehålla fett . Här är ett väldigt enkelt sätt att testa livsmedel för att avgöra om de innehåller fett . Detta är vad du behöver livsmedelspro......
Hur man ska äta för att förebygga njursten
Njursten vid sitt bästa är obekväma och en potentiellt allvarlig irritation . Som värst , kan njursten leda till fullständig njursvikt . Att behandla dem är inte särskilt svårt , men du kan hindra dem helt . Att äta rätt mat i rätt mängd kommer att bidra till att föreby......
är Stevia blad används för att söta drycker , bakverk och kan användas på nästan alla sätt som vanligt bord socker används . Stevia blad ( Stevia rebaudiana ) är en medlem av Asteraceae familjen . Den innehåller steviosider och diterpen glykosider som forskarna tror ger......
Med syrlig äppelcidervinäger är säker på att få dig att rynka , men några studier har visat att det är bra för din health.Known mest som en huskur och hälsa tonic , har äppelcidervinäger varit använts under tusentals år . Det vunnit popularitet i USA i slutet av 1950 ef......
Hur du väljer livsmedel för en kapha Ayurveda Typ
Kapha är den typ kropp-själ i ayurveda som föreställer jorden och vattenelement. Ayurveda är ett system för helande och vetenskap som utvecklades i Indien för 5000 år sedan av de gamla rishis ( vise ) . Kaphas tenderar att vara stora , stora benstomme personer med långs......
Hur man tar Triphala Ayurveda Kosttillskott
Om du lider av enstaka anfall av förstoppning från att äta för mycket , äta obekant mat under resan , eller felaktig mat kombinera , kanske triphala hjälpa dig . Hala är kombinationen av tre ayurvediska (Indiska ) örter : amalaki , bibbitaki och haritakis . Är lämpligt ......
Hur du väljer livsmedel för en Vata Ayurvedisk Typ
Vata representerar luftelementet och är en av kropp-själ- typer i Ayurveda 3 . Ayurveda betyder vetenskapen om livet och är ett omfattande system som har sitt ursprung i Indien för 5000 år sedan . Människor som är Vata typer tenderar att vara liten , smal av svag bygg......
Hur du väljer livsmedel för en Pitta ayurvedisk Type
I ayurveda , den 5.000 år gamla vetenskapen från Indien , det finns 3 kropp-själ- typer som kallas vata, pitta och kapha . Ayurveda ger helt olika riktlinjer för kost för var och en . Pitta är en person av medelstora bygga , måttlig muskel och ibland en rödblommig hy. T......
Hur man känner igen en sockerberoende
Alla vet om narkotika eller alkohol missbruk , men inte många vet att du kan bli beroende av socker . Uttag från socker missbruk kan även likna uttag från alkohol . Om du tror att du kanske har ett sockerberoende , här några sätt att veta säkert . Saker du behöver: Revi......
Hur man kan bota en baksmälla på morgonen
När du dricker för mycket kvällen innan , ångrar du det nästa morgon . Tja , kanske det baksmälla du vara tillfällig , men det finns ett par saker du kan göra för att göra det ännu kortare . Instruktioner 1 Hydrate själv . Detta är den viktigaste och måste göras före ......
Hur öka proteinintag utan att förbruka ett överskott av kalorier
Näring kan vara knepigt , eftersom onyttig mat val är riklig och i allmänhet billigare än hälsosamma alternativ . Men det finns enkla , billiga förändringar som alla kan göra när du försöker att anta en hälsosammare livsstil , och /eller kost . Det finns något för alla ......
Kommer du ihåg när du fick reda på din smarriga java chip frappuccino packade en massa kalorier för att gå med den stora smaken? Skära ned på fett på Starbucks betyder inte att ge upp din rutin . Allt som krävs är minimala förändringar i hur din drink görs samt mat och ......
Hur man använder en Runner Detox Program
är Detox program som används för att rena våra kroppar av gifter , till exempel kemikalier i mat och avgaser från fordon . Även om domen är fortfarande ute om de verkliga effekterna av kortsiktiga detox program när det gäller att faktiskt ta bort gifter , detox program ......
Alla vet att gravida kvinnor har några galna cravings för konstiga kombinationer av mat , men när du inte är gravid och du befinner dig nå för jordnötssmör eller ett äpple , vad betyder det ? Sugen på en viss mat är kroppens sätt att tala om att den behöver mer av en vi......
Hur man identifierar Zinkbrist
Zink är en viktig komponent som är avgörande för en korrekt funktion av olika organ och system , bland annat hud , hår och tänder . Zink ökar också funktioner lever, muskler och ben . Zinkbrist kan påverka både barn och vuxna , och kan leda till komplikationer som dålig......
Hur Grocery Shop för en glutenfri kost
Det finns många anledningar till varför du kan välja att anta en glutenfri kost . Du kan ha att göra med en ny diagnos av celiaki , ett tillstånd där kroppen inte kan bearbeta gluten ( ett protein som finns i vete och andra sädesslag ) . Du kan också pröva en glutenfri ......
Hud Hälsofördelar av Alpha liponsyra
Alfa liponsyra är en antioxidant och spelar en roll i processen cellomsättningen. Det är ett naturligt ämne som produceras av kroppen , men också i vissa livsmedel och finns som ett komplement . Alfa liponsyra har flera hud -och hälsofördelar , och finns i många hudvård......
Hur man äter hälsosamt på Wendys
Att äta snabbmat kan vara farliga för din hälsa om du stöter på det varje dag , eller bryr sig lite om vad du äter . Vissa snabbmats smörgåsar har närmare 1000 kalorier . Lägg till pommes frites och läsk och du är intag av mer kalorier än du behöver för dagen . De flest......
Hur man väljer Antiinflammatoriska Foods
Inflammation i kroppen känns som en irritation eller smärta i ett lokalt område som åtföljs ibland av en förlust av användning eller förflyttning . Artrit smärta är en av de vanligaste inflammationer som människor upplever . Inflammation i kroppen kan också vara en del ......
Om dina rättigheter enligt HIPAA
Health Insurance Portability och Accountability Act från 1996 - eller HIPAA , som det är mest populärt kallas - antogs av kongressen 1996 Funktion avdelning I i HIPAA reglerar . grupp hälsa och vissa enskilda hälsa försäkringar samt begränsningar som vissa försäkrings......
Vad Antioxidanter Finns i citrusfrukter
? Antioxidanter är naturligt förekommande molekyler eller näringsämnen som finns i många livsmedel som ökar ditt immunförsvar , vilket gör kroppen resistent mot många sjukdomar . Antioxidanter arbete genom att bromsa eller förhindra effekterna av fria radikaler - moleky......
Hur får man mer antioxidanter in i en diet
I en värld där jordbruket har blivit big business och livsmedel är alltför bearbetade för massproduktion , har det blivit svårare för folk att veta om de får tillräckligt med näringsämnen i sin kost . Som en klass för superhjältar , antioxidanter är redo att kämpa i den......
Hur man identifierar symtom på kalcium obalans
Kalcium är ett mineral som hjälper kroppen att utföra ett antal vitala funktioner, såsom att reglera sammandragningarna hjärtslag , nervimpuls överföring och muskler . Kalcium är bra för våra ben och tänder . För mycket eller för lite kalcium kan få överraskande effekte......
Hur man läser Näringsvärde etiketter
Nutrition Fakta etiketter innehåller en detaljerad analys av en viss livsmedelsproduktoch håll näringsrekommendationer från Institute of Medicine av US National Academy of Sciences . Målet för Nutrition Fakta etiketter är att göra det lättare för den genomsnittlige kons......
snabbmat är svårt att undvika --- det är bekvämt , ekonomiskt och ( som namnet lovar ) tillräckligt snabbt för att passa ett pressat schema . Dock är snabbmat inte exakt näringsrik . Lär dig att göra val snabbmat som inte bara smakar bra men är bra för dig också - och v......
Om att Registrera dig för matkuponger
Från och med 1 oktober kommer matfrimärkeprogramet att kallas Supplemental Nutrition Assistance Program . Med denna nya namnet kommer fokus på kost och hjälpa familjer med låga inkomster äter healthy.The namn och inriktning är nya , men behovet är fortfarande den samma ......
Så för att förhindra Flatulens
Alla passerar tarmgas , eller pauser vind . I själva verket är det inte ovanligt för någon att gå upp till 2.000 milliliter tarmgas från hans anus varje dag utan att det är märkbart . Det består av koldioxid, syre och metan. Olyckligtvis resulterar ofta denna process ......
Hur man undviker de 8 värsta kalori eller gödning drycker
De extremt höga halter av kalorier som finns i följande drycker är häpnadsväckande i jämförelse med andra typer av drycker . Om allt annat misslyckas , helt enkelt få ett glas eller flaska vatten , kommer du att bli förvånad över hur du bara behöver just det för att slä......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom