Enligt Dr Alan Gaby , medförfattare till " The Natural farmaci, " folk som följer en fettsnål kost tidigt efter diagnos har en bättre chans att bromsa utvecklingen av MS än de som inte gör det .
vegetabiliskt protein
äta vegetabiliskt protein kan minska risken för vissa MS- förhållanden . Markera mat rik på vitamin C , tiamin , riboflavin , kalcium och kalium . Addera Mjölk
Icke feta och magra varianter av mjölk , mjölkpulver , kärnmjölk , keso , ost , gräddfil , yoghurt och glass är alla nyttiga livsmedel för MS-patienter . Addera Grains
hela korn bröd och spannmål är de mest fördelaktigt för personer som lider av MS . Välj fullkornsbröd, surdeg , engelska muffins och bagels .
Livsmedel för att undvika
Människor som lider av MS bör undvika att äta godis , smör , margarin , förkorta , kakaosmör, kokosolja , palmolja och hydrerad olja . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom