Näring för demens

Enligt Dr David Perlmutter , det viktigaste att hålla hjärnan fungerar vid sina toppnivåer är näring . Näring kan ha en förebyggande effekt före demens och är också en viktig faktor för dem som redan har demens . Förstå Demens

Demens är inte en specifik sjukdom ; snarare är det en grupp av symtom som orsakas av sjukdomar som påverkar hjärnan , enligt National Institutes of Health .
Demens Förebyggande

Att äta livsmedel som innehåller mycket omega - 3 fettsyror kan hjälpa till med hjärnans funktion , minskar risken att utveckla Alzheimers sjukdom och demens . Att äta grönsaker kan göra dig mindre mottaglig för demens . Övervikt och fetma kan avsevärt öka dina odds för att utveckla demens Addera tidiga stadier av demens

Under tidigt stadium av demens , kan en person börja minska olika livsmedel i sin kost , och kan ibland glömmer att äta . Det är viktigt att göra en mängd olika hälsosamma livsmedel som finns , bland annat frukt, grönsaker , fullkorn , nötter och fisk .

Mellanetappen i demens

Under mellanstadier demens , kan den som glömmer att äta eller dricka och kanske inte känner igen bestick eller komma ihåg hur man använder dem på rätt sätt . Replikera miljö persons matvanor så mycket som möjligt , och försöka att äta mat med den personen för att uppmuntra honom att äta hälsosamt .

Sena stadier av demens

i senare stadier av demens , kan den drabbade personen inte känner igen mat eller vet vad man ska göra med det , och kan till och med glömma att tugga i vissa fall . Konsultera en utbildad dietist med erfarenhet av att arbeta med personer med demens i detta skede . Addera