1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Närings Fakta om Ralphs Sesame Ginger Marinader

Ralphs är en uppdelning av Kroger Company, finns främst i sydvästra USA Butikerna värd apotek och sälja livsmedel och hushållsartiklar . Ralphs erbjuder också en mängd olika livsmedelsbutiker och hälsoprodukter i sitt namn , bland annat en rad olika marinader . Ralphs Sesame Ginger Marinad med Mandarin Orange Juice är en 30 - minuters marinad som förhöjer smaken och lägger till en asiatisk flare till livsmedel såsom en nöt , kyckling , skaldjur eller grönsaker . Portionsstorlek

portion för Ralphs Sesame Ginger Med Mandarin Orange Juice är bara en matsked , men det räcker långt när man använder marinader . Varje portion har 35 kalorier , vilket är en mycket rimlig summa för någon marinad .
Socker och kolhydrater

marinad innehåller sex gram socker per portion . Enligt FitSugar bör genomsnittliga vuxna begränsa sitt dagliga intag av socker till 30 till 50 gram , så sex gram kan arbetas in i en hälsosam kost . När det gäller kolhydrater går , utgör denna marinad 2 % av det rekommenderade dagliga värdet för en 2.000 - kaloriintag med sju gram .
Natrium

natrium innehållet i Ralphs Sesame Ginger med Mandarin Orange Juice är i överkant med 410 milligram per portion . Men en jämförande marinad gjord av Lawrys innehåller ännu mer : 580 milligram natrium per matsked . Genomsnittlig vuxna bör hålla sin dagliga natriumkonsumtionunder 2300 , så om du väljer resten av din måltid klokt , kan du njuta av den här marinaden och hålla din natriumintagetpå en hälsosam nivå .

Andra Näringsämnen

marinad bör användas i första hand för smak som smakförstärkare och i kombination med hälsosamma , näringsrika ingredienser . Näringsinnehållet är begränsad , utan protein , fiber eller exceptionella nivåer av vitaminer eller mineraler . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom