1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Näringsvärde bröd Pudding

Bröd pudding är en traditionell efterrätt avnjutas i många nationer . Det börjar med bröd , skuren i kuber eller skivor , sedan kokas i en mjölk blandning av socker , ägg , vanilj och andra kryddor . Den kan serveras varm eller kall , eller med en gräddsås . Näringsvärdet är tveksamt för dem som försöker att stanna smal på grund av dess höga socker -och innehålls mejeri . Kalorier

Whole Foods Market har ett bra recept för bröd pudding heter Varm bröd pudding med Maple Marsansås . Det använder sig av en kombination av vitt bröd och croissanter. Denna läckra versionen har 360 kalorier per 5 - ounce servering .
Fetthalt

Varje version av bröd pudding är inte för dem som tittar på sina siffror . Receptet från Whole Foods Market har 20 gram av det totala fettet i en 5 - ounce servering .
Natrium

Bröd pudding livsmedel skall regleras inte bara för att av fetthalten men natriumhalten också. En 5 - ounce servering har 200 mg natrium .
Sockerhalt

Tung grädde , smör , ljust brunt socker och lönnsirap blandas samman för att skapa en härlig lönn vaniljsås att ringla över en servering av Whole Foods bröd pudding . Kombinationen innehåller 31 gram socker .
Slutsats

Bröd pudding har ingen verklig näringsvärde . Detta är en efterrätt som kan avnjutas under en semester eller på ett sällsynt tillfälle . Det är dekadent från första tuggan till sista , så de som unna bör kasta kosten ut genom fönstret och njuta av det varma på en kall natt med ett duggregn av lönn vaniljsås . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom