100 procent Gold Standard vassleprodukterkommer i £ 5 behållare . En portion är en rundad scoop , 29.4g , av pulvret som blandar in din favoritdrink . Företagets hemsida står det finns 120 kalorier i en portion av vanilj chai smak . Den totala kalorier kommer att bero på biandaren. Till exempel, om du använder lättmjölk för att göra en shake , totala kalorier är 120 plus det som finns i mjölken .
Protein
Vassle är det protein i mjölk separeras från vätskan . Om mjölken koagulerar , flottar vasslan till toppen och kan filtreras . Proteinet i 100 procent Whey Gold Standard kommer från mikrofiltrerat vassleproteinisolatoch hydrolyserade vasslepeptider. Företagets hemsida rapporterar att en 29.4g servering av pulvret innehåller 24 g protein .
Nutrition
Protein är bara en av de näringsmässiga komponenter som finns i Optimum Nutrition Vanilla Chai pulver. Varje portion ger 1 g totalt fett, 40 mg kolesterol och 60 mg natrium. Kolhydraterna kommer från delvis från socker och lika 3g . Att pulvret blandas med en vätska, kommer att ändra näringsinnehåll. Till exempel kan kombinera pulvret med helmjölk öka fettet .
Kombinationer
Överklagandet av Gold Standard linjen är variationen av möjliga smaker . Vanilla Chai är bara ett val . Hundra procent Whey Gold Standard kommer också i choklad , jordgubb och vanilj glass smaker , bara för att nämna några . Det finns ett antal blandningsmöjligheter för Vanilla Chai . Till exempel föreslår hemsida Optimal Smoothie blanda pulver med lightläsk för att skapa en näringsrik shake . Lightläsk inte lägga kalorier till produkten . En annan möjlighet är lättmjölk . Enligt webbplatsen , lägga pulvret till 2oz av en procent mjölk ökar kalorier till 262 och det totala fett till 2g . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom