Försök att minska mängden animaliskt fett i kosten - det innebär att skära ned eller helt eliminera rött kött och hög fetthalt mejeriprodukter . Överflödigt fett stimulerar tillväxt av prostatacancer. Dessutom undvika transfettsyror - även känd cancer stimulantia . Margarin , bakade livsmedel och stekt mat falla i den senare kategorin .
Grönt te
Drick grönt te en gång om dagen , eller minst fyra gånger per vecka . Grönt te har visat sig ha tumör - fighting egenskaper hos patienter med prostatacancer . Undvik alkoholhaltiga drycker , läsk , andra te och kaffe .
Kalcium
Undvik livsmedel som innehåller mycket kalcium . High- kalcium livsmedel kan potentiellt stimulera ytterligare tillväxt av prostatacancer . Livsmedel som innehåller mycket kalcium inkluderar äggtoddy , mjölk ( låg fetthalt , skumma , hel ) , ost , yoghurt , lax , mandel , ärtor , broccoli , vita bönor , vita bönor , rovor , spenat , collared greener , sardiner och rabarber . < Br >
Fish
Fisk är rik på alfa- omega - 3 -fettsyror , som kan hjälpa till att bekämpa din prostatacancer . Kallt vatten fisk är bäst - som öring och makrill . Se till att fisken inte är förkolnat eller bränns alls , och helt undvika stekt fisk . Istället , baka eller grilla fisken .
Grönsaker och frukt
Vindruvor , speciellt röda druvor , rekommenderas för patienter med prostatacancer , som är mörka , lummiga gröna planteras . Andra grönsaker cancer kämpar omfattar blomkål och vitkål . Tomater är fantastiska cancerkämpar; de innehåller lykopen, som bekämpar tillväxten av prostatacancer. Din tomatintagkan komma från färska tomater - men också från tomatpuré , pizzasås och även ketchup Addera
.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom