Bifidus regularis kan bara hittas i Dannon Activia linje yoghurt . Företaget valde denna specifika probiotiska eftersom det kan överleva färden genom mag -tarmkanalen och in i tjocktarmen där det kan träda i kraft . B. regularis har en övergripande positiv effekt på mag-tarmkanalen . Det kan också bidra till att förhindra förstoppning och stärka immunförsvaret .
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum är en annan stam av vänliga probiotiska som lever i tarmen och i mindre kvantiteter i odjuret mjölk , slidan och munnen . Det har visat sig ha en rad positiva effekter , inklusive bota och förebygga svampinfektion , urinvägsinfektion , högt kolesterol , diarré , tandröta och allergier . Denna typ av bifidus kan tas i tillägg form .
Bifidobacterium longum
Bifidobacterium longum är ofta den mest dominerande av de nyttiga bakterier som finns i den mänskliga kroppen . Det är den första stam av bakterier att kolonisera tarmkanalen hos nyfödda och ansvarar för att jäsa socker till mjölksyra . Dess hälsoeffekter är många och omfattar att minska risken för vissa typer av cancer , minska allergiska symptom , stärka immunförsvaret , förbättrar upptaget av kalcium och förbättra förstoppning .
Bifidobacterium Infantis
Bifidobacterium infantis har varit känt en tid att vara till nytta för att förhindra inflammation i samband med en rad villkor , bland annat artrit , inflammatorisk tarmsjukdom, kolit och typ 1 -diabetes . Nyare studier visar att B. infantis också kan vara en värdefull behandling för inflammatoriska symtom på colon irritabile ( IBS ) .
Bifidobacterium Lactis
Bifidobacterium lactis är en annan stam av bifidus som bebor tarmkanalen . Ofta nära samman med Bifidobacterium animalis har B. lactis visat sig vara till nytta för en rad hälsoproblem , inklusive gluten allergier , minskar risken för cancer , förbättra det övergripande systemet mag och förbättra funktionen av immunsystemet .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom