Vad är Dietary Thermogenesis

? Den mänskliga kroppen behöver ett visst antal kalorier för att fungera korrekt . Dessa kalorier förbrukas i en process som kallas ämnesomsättning . Dietary thermogenesis är en del av denna process och har forskat för att utveckla nya , effektiva sätt för dieters gå ner i vikt . Identifiering

Dietary thermogenesis är en term som oftast gäller för matsmältningssystemet . Det är den mängd energi , i kalorier , som måste användas av kroppen för att riktigt smälta och bearbeta maten . Det utgör cirka 10 procent av kroppens totala kaloriutgifter.
Forskning

Termogenes i allmänhet gäller för konvertering av extra kalorier till värme i stället för fett . Forskning , som den som bedrivs vid Beth Israel Deaconess Medical Center, har visat att thermogenesis induceras av en viss diet eller kosttillskott kan förhindra lagringen av kalorier som fett genom att antända thermogenesis och omvandla dessa kalorier till värme istället .

Fördelar

Denna typ av dietthermogenesis, som orsakas vid diet i stället används av mag-tarmkanalen , är till stor nytta för bantare. Den använder en naturlig process att bränna bort mer kalorier , vilket på sikt kan skapa ett hälsosammare sätt att kost och parera fetma . Addera