Vad är Omega 6 bra för

? Omega - 6 är en omättad fettsyra som är viktigt för din hälsa . Den mänskliga kroppen producerar inte omega - 6 , så rätt kost är viktigt ; kosttillskott kan vara nödvändig. ADHD och autism
Omega - 6 är till hjälp vid behandling av beteendemässiga problem hos barn .

Balansera omega - 3 och omega - 6 rätt sätt kan hjälpa till med dessa två frågor samt andra beteendemässiga problem . Utan den rätta balansen av dessa två näringsämnen , kan observeras hyperaktivitet och aggressivitet hos individer .
Benhälsa
Omega - 6 är viktigt för ben hälsa .

Att få tillräckligt med omega - 6 under de första åren kan hjälpa till att förhindra benskörhet senare. Konsumerar den rätta mängden omega - 6 kan hjälpa kroppen att ta upp andra nödvändiga näringsämnen som kommer att bistå i benhälsa.
Klimakteriet
Omega - 6 kan hjälpa till med klimakteriet .

Omega -6 kan hjälpa kvinnor i klimakteriet genom att minska eller eliminera värmevallningar . Ett tillägg kan vara användbara .
Artros
Det finns små barn som lider av artrit .

Omega - 6 fungerar som en anti-inflammatorisk , lindra artros hos patienter .
viktminskning
Omega -6 är fördelaktigt för dem som vill gå ner i vikt .

Omega -6 kan bidra till viktminskning genom att reglera ämnesomsättningen i kroppen , vilket gör det möjligt för överviktiga människor att kasta pounds . Detta kan endast fungerar för en person som är överviktig på grund av ärftlighet . Addera