kött med hög fetthalt , är trans och mättade fetter som används i snabbmat eftersom de är billigare och större portionsstorlekar blir mer ekonomiskt för kunderna .
Brist på näring
Snabbmat inte ofta innehåller många livsmedelsgrupper , bland annat grönsaker, frukt och fullkornsprodukter . Mat tillagas i mycket mättad olja , och oljan återanvänds , vilket skapar en grogrund för bakterier .
Heart Health
flesta snabbmat är stekt eller innehåller höga halter av fett och olja , vilket ökar risken för hjärtsjukdomar . Eftersom många har stillasittande livsstil , de som äter fettrik måltid upp i vikt , vilket ökar arbetsbördan på deras hjärta .
Livsmedelsförorening
Många ingredienser som används i snabbmat måltider innehålla föroreningar inklusive avföring ; slakterier är överbelastade med djur , vilket ökar risken för kontaminering .
Sjukdom
Vissa hälsofrågor om snabbmat inkluderar fetmarelaterade sjukdomar som förknippas med viktökning . Typ 2-diabetes , sömnapné , polycystiskt ovariesyndrom , hjärtsjukdomar och höga blodfetter är bara några av de sjukdomar som är förknippade med snabbmat och fetma . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom