Varför är jag hungrig på morgonen ?

Vakna upp med hungerkänslorna kan vara obehagligt . Om smärtorna är allvarliga , kan det vara skrämmande . Morgon hunger kan tyda på att din matsmältningssystemet fungerar som det ska , eller det kan tyda på ett hälsoproblem . Normal Hunger

När du vaknar på morgonen , är din kropp på fastande mage . Du har förmodligen inte ätit i 6 till 12 timmar . Du också inte har druckit någonting under den tiden . Din kropp är ont om vatten och på den energi som det kommer från mat , så det är normalt att känna viss hunger på att vakna eller kort efter att ha stigit .
Metabolic Disorders
< p > Människor som har sjukdomar , som hypoglykemi eller lågt blodsocker , syndrom X eller diabetes , kan ha en annan typ av morgonhunger. Syndrom X eller metabola syndromet är ett kluster av förhållanden som kan leda till ökad risk för allvarliga sjukdomar . Ett av dess kännetecken är insulinresistens . Hypoglykemi kan orsaka svår hunger som kan leda till okontrollerad äta . Det kan åtföljas av ett sug efter sötsaker . Om du har en av dessa metabola sjukdomar och känner sig onormalt hungrig på att vakna , kontrollera ditt blodsocker . Problem med att kontrollera blodsocker bör rapporteras till din läkare .
Hypertyreoida

Vissa människor med en sköldkörtelsjukdom , särskilt de med överaktiv sköldkörtel ( hypertyreos ) , rapport känner extrem hunger och kan äta till överskott .
Andra orsaker

hunger kan orsakas av ångest eller spänning , enligt boken , "Dr Bernsteins Diabetes Solution , " och av törst eller uttorkning , enligt boken , " kroppens Många rop på vatten . " Addera