Vikten av Elektrolytbalansen i Body

Den mänskliga kroppen består av mer än 60 procent vatten . Detta vatten innehåller en blandning av mineraler, inbegripet natrium, kalcium och kalium. Dessa mineraler kollektivt kallas elektrolyter . Förlust

elektrolyter och vatten förloras genom njurfunktioner , svett och fukt i andetag . De måste bytas ut genom mat och dryck . Addera Törst

Törst är det första tecknet på att något måste göras . Vatten ska ersättas genom att dricka , vilket hjälper den övergripande balansen elektrolyt .
Hyponatremi

En låg natriumnivåkallas hyponatremi . Detta kan vara ett problem med uthållighetsidrottare och långdistanslöpare . Symtomen omfattar förvirring , svaghet och dåsighet . Nivån kan återställas gradvis genom intravenös vätsketillförsel .
Hyperkalemi

Hyperkalemi är en hög nivå av kalium . Det är oftast orsakas av njursvikt eller mediciner . Det kan orsaka hjärtproblem , och receptbelagda läkemedel används för att behandla den.
Hypokalcemi

En låg kalciumnivåkallas hypokalcemi . Symtom är svaghet och domningar . Det behandlas genom att ta kalcium oralt. Addera Slutsatser

Elektrolyter är en viktig del av sammansättningen av den mänskliga kroppen. För mycket av för lite av de mineraler som utgör elektrolyter kan orsaka allvarliga problem . En läkare kan ge mer information . Addera