Glutation produceras i levern och är kroppens främsta antioxidant , neutralisera molekyler som kallas fria radikaler , som har potential att påskynda åldrandet och orsaka sjukdom .
free Radicals
Varje dag som vi kommer i kontakt med fria radikaler från vår kost , miljö , passiv rökning , hushållskemikalier , samt ett oräkneligt antal situationer . Även friska mängder motion generera fria radikaler. Så länge vi har tillräckliga nivåer av glutation , de inte utgör ett stort bekymmer . Addera Särskilda fördelar
Enligt berömda naturläkare Linda Page , glutation hjälper vita blodkroppar dödar bakterier , skyddar vitamin C och E från oxidation , skyddar mot stroke och kataraktbildning och det binder till cancerframkallande ämnen , så att de kan elimineras genom urin eller galla .
Sjunkande nivåer
Tyvärr , den hektiska , stressade liv många människor leder idag är snabba att ta en vägtull på glutation nivåerna . Levern helt enkelt inte kan hålla jämna steg med efterfrågan . Stigande ålder medför också produktionen av glutation sjunka .
Återställa Glutation
Förutom att hantera stress och styrning klara av vad som helst som utarmar kroppen av glutation , många människor undrar om glutation tillskott är en lösning . Tyvärr gör kroppen inte absorbera dem mycket effektivt , så att ett bättre alternativ är att ta tillskott av aminosyran N - acetylcystein , vilket är mer biotillgängliga och kan omvandlas till glutation . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom