Hos människor börjar matsmältningen i munnen såsom spottkörtlarna utsöndrar saliv , som innehåller enzymet salivamylas . Detta enzym börjar matsmältningen att minska mat till mindre och mindre molekyler genom att initiera nedbrytningen av stärkelsen innan maten sväljs . Som mat rör sig genom mag-tarmkanalen och blandas med magsafter från magen , är tarmen , bukspottkörteln och levern , mat delas upp i mindre och mindre molekyler . När kroppen absorberar det som kan användas för näring , är resten utsöndras som avfall .
Lösliga och olösliga
När ett ämne beskrivs som lösligt , betyder det den kan lösas i ett annat ämne . Lösliga fibrer är sådana som kan hydrolyseras , dvs uppdelade genom en kemisk reaktion med vatten. I motsats , olösligt används för att referera till substanser som inte kan lösas upp i en vätska. Material, såsom olösliga fibrer som inte kan brytas ned av människor rör sig genom mag-tarmkanalen att vara skrymmande att slösa material , som stimulerar tarmarna att dra ihop sig och pressa materialet tillsammans . Addera Källor
Lösliga fibrer , som den som finns i frukt , baljväxter , grönsaker och havrekli , löser sig lätt efter konsumtion och rör sig genom mag-tarmkanalen som en mjuk gel . Idisslare , eller idisslar - tuggdjur, har mikroorganismer i en särskild påse i deras matsmältningssystem som kan bryta ned cellulosa till användbart näringsämnen . Å andra sidan, när människor konsumerar olösliga fibrer , såsom cellulosa , är det i stort sett oförändrad från tiden för konsumtion, till dess att den lämnar kroppen som avfallsmaterial. Köpa och sälja Fördelar
Biologer och dietister kallar material inte smälta under processen för mänsklig konsumtion kostfibrer. Även kostfiber har inget näringsvärde , forskare tror att det är viktigt att en hälsosam kost på grund av att andra förmåner . Osmält material lägga huvuddelen av restprodukter och utlöser peristaltiken , i detta fall sammandragning av ofrivilliga muskler för att transportera material genom tarmen , påskynda processen för matsmältningen . Denna process leder till regelbunden eliminering av avfall från kroppen , förhindrar förstoppning möjligen minska risken för tjocktarmscancer . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom