att överväga friska näringsmässiga fördelarna med dessa pickles , referera till information från USDA om kosher dill pickles . En portion anses vara en kopp pickles .
Low Calorie
kosher dill pickles är bra för dem som tittar på sitt kaloriintag . En portion har endast 17 kalorier .
Low Fat
De som är oroliga för sin fettintag kommer också att kosher dill pickles är ett bra livsmedel . En portion har endast 0,2 g fett .
Kostfiber
En kopp kosher dill pickles ger dig 2 g kostfiber . Det är 6 procent av ditt dagliga rekommenderade mängden kostfiber . Kostfiber är bra för regelbundenhet i matsmältningssystemet .
Vitamin K
kosher dill pickles är ett utmärkt sätt att få din dagliga rekommenderade mängden av vitamin K. En portion har 70 procent av ditt rekommenderade mängden av vitamin K. vitamin K hjälper till att skydda kroppen mot benskörhet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom