Vilka är ingredienserna i sockerfritt tuggummi ?

En snabb blick ner kassan linje vid någon livsmedelsbutik kommer att berätta hur många alternativ det finns för sockerfritt tuggummi . Dessa dagar människor tittar på sina kalorier och välja tuggummi som är sockerfri och därför kalorifritt . Emellertid är de ingredienser som finns i sockerfritt tuggummi inte välkänd. Även om vi inte svälja tuggummi , dess ingredienser färdas snabbt genom kroppen . Det är klokt att veta vad du konsumerar när du tuggar sockerfritt tuggummi och den effekt det har på din hälsa . Xylitol

Bland ingredienserna i sockerfritt tuggummi är Xylitol ( ' zi - le - tol ) . Det är ett naturligt sötningsmedel som finns i växter , träd, frukter och grönsaker. Det finns många fördelar med detta sötningsmedel . Xylitol minskar håligheter i de som tuggar sockerfritt tuggummi . Detta sötningsmedel orsakar bakterier att förlora sin förmåga att sjuka till tänderna . Det bidrar också till att minska karies . Det minskar plack som orsakar dålig andedräkt . Xylitol hjälper också till att minska öroninfektioner . Det är ett hälsosamt , naturligt sötningsmedel som används utanför sockerfritt tuggummi också. Gravida kvinnor använder Xylitol när de har strep - hals bakterier , så det inte passerar till barnet . Läkare rekommenderar Xylitol för diabetiker eftersom den inte har någon effekt på blodsockernivån . Våra kroppar producerar naturligt upp till 15 gram xylitol varje dag , så det är inte främmande för kroppen .
Sorbitol

Sorbitol är en kontroversiell sockeralkoholingrediens som finns i sockerfritt tuggummi . Det är en naturlig laxerande från frukter som päron och plommon . Viss forskning fann Sorbitol för att vara orsaken till ett tillstånd som kallas colon irritabile . På grund av dess laxerande effekt , kan Sorbitol orsaka diarré , uppblåsthet och magkramper . Den tunntarmen inte smälta Sorbitol , som orsakar dessa symptom på IBS. Faktum är att många förpackningar med sockerfritt tuggummi har en varning om laxerande effekt av att konsumera för mycket tuggummi . De flesta människor inte känner av effekterna av sorbitol med måtta .
Aspartam

Aspartam är ett konstgjort sötningsmedel gjort av asparaginsyra . Det visas i sockerfritt tuggummi som ett kalorifritt sötningsmedel. Aspartam godkändes först på marknaden i USA 1974 . Det verkar inte bara i sockerfritt tuggummi , men i drinkar, desserter och godis . Ingrediensen har kommit under kontroll för år för att vara giftig och orsakar hjärntumörer , epileptiska anfall , multipel skleros , Parkinsons sjukdom , Alzheimers sjukdom och lupus . Debatten pågår men Food and Drug Administration kommissionär godkänd Aspartam anger , " Några föreningar har stått emot sådana detaljerade tester och upprepade , noggrann granskning , och den process genom vilken aspartam har gått bör ge allmänheten ytterligare förtroende för sin säkerhet . "
Addera