Vitaminer för Adrenal Gland

Binjurarna fyller många viktiga funktioner i kroppen , och kräver flera viktiga näringsämnen för att utföra dessa funktioner . C-vitamin

C-vitamin lagras i binjurarna där det är viktigt för produktionen av endorfiner och stresshormoner .
Vitamin A och zink

Vitamin A behövs för binjurarna " tillverkning av coenzym A. Coenzym A och zink krävs för ny proteinsyntes.
Vitamin B5
< p > för att hjälpa binjurarna med kortisol produktion , kan 250 till 500 milligram vitamin B5 ( pantotensyra ) tas två till tre gånger dagligen .
vitamin E

Även vitamin E inte används direkt av någon del av binjurarna , krävs det i flera enzymreaktioner i kroppen som är viktiga för binjurefunktionen .
B - komplex

B - komplex vitaminer är viktiga för att hantera stress i kroppen . Det är bäst att ta B-vitaminer som grupp , plus ytterligare B6 om det behövs minst dagligt intag av 100 milligram av detta vitamin . Addera