fetter består främst av triglycerider , fosfolipider och kolesterol. Triglycerider är den viktigaste komponenten i fett hos djur .
Kolesterol Typer
Enligt Medline Plus , det finns flera kolesteroltyper. Dessa innefattar hög density lipoprotein ( HDLs ) , hyperkolesterolemi , hyperlipidemi , hyperlipoproteinemi och low-density lipoprotein ( LDL) .
Funktion
Kolesterol bidrar till att upprätthålla din cellernas membran , och producerar hormoner , enligt American Heart Association . Den har också en roll i D-vitaminproduktionen.
Betydelse
Höga kolesterolvärden kan orsaka plack i dina artärer , vilket får dem att tunna . Detta är en föregångare för hjärtsjukdom , vilket kan leda till hjärtinfarkt och stroke .
Diet
Enligt Harvard School of Public Health , är din nivå av kolesterol beroende på vilken typ av fett som du äter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom