Hur man beräknar Viktväktarna Poäng för restauranger Online

Om du letar efter sätt att gå ner i vikt , kan dieter som Viktväktarna flex plan tillhandahåller den flexibilitet som du letar efter . Viktväktarnas flex plan ger dig möjlighet att avgöra hur du spenderar dina personliga dagliga punkter rikta varje dag . Du kan även äta ute på restauranger när du vill , men du måste beräkna din Viktväktarna poäng för din Restaurang . Så hur gör man detta ? Jag har hittat ett superenkelt sätt att göra det som inte kostar en krona! Läs vidare och jag kommer att dela detta enkla sätt att hitta din restaurang poäng på nätet ! Saker du behöver: Review, en dator med Internetanslutning
Visa fler Instruktioner
1

Bestäm var du vill äta . Till exempel , älskade jag att kunna fortfarande gå till Panera Bread när jag använder Viktväktarna flex plan för viktminskningsprogram . När du har valt din restaurang , är du redo att gå online och bestämma vad du ska beställa . Det är fördelaktigt att bestämma vad du ska beställa innan du går . På så sätt kan du vistas i din dagliga poängsaldo till att du ( eller åtminstoneinom din extra vecko punkt bidrag varje vecka ) och inte har någon ånger senare . Se avsnittet för mer information om hur du använder Viktväktarna flex punkter " Resurser " och hur man kan beräkna Viktväktarna poäng.
2

Klicka på länken för Dotti s nedan och hitta din restaurang val . Jag bestämde att jag vill gå till Panera Bread , så jag kan klicka på " P " och leta efter restaurang namn i det avsnittet . När du hittar din restaurang namn , klicka på den . Addera 3

hitta det objekt som du planerar att beställa . Menyalternativ i allmänhet organiserade i livsmedelskategorier för varje restaurang . Till exempel vill jag beställa Fransk Löksoppa med ost och krutonger , så jag tycker att posten under avsnittet " Soppa " . Min soppa har ett värde på 4,5 Viktväktarna poäng. Jag planerar att dricka diet coke med min måltid , och jag vet redan det är en 0 poängvärde , men det kan också finnas i Viktväktarna Komplett Food Companion . Du kan också räkna ut en del av restaurangen punkter med hjälp av Viktväktarna Äta ute Companion , men inte varje restaurang finns med i denna guide . Du kan se avsnittet " Resurser " för information om hur du gör detta .
4

Lägg upp dina poäng för planerad order och se till att du kommer att vara inom din dagliga poängsaldo . Till exempel skulle jag lägga upp min planerade för att nå 4,5 Viktväktarna poäng för min beställning . Jag skulle behöva se till att jag fortfarande hade dessa punkter kvar den dagen , eller att kunna använda en del av mina 35 veckoflexpunkter. Jag skulle också kunna tjäna Viktväktarna verksamhet poäng den dagen för att lägga till min balans . Om du inte använder det redan , kan du finna det Viktväktarna QuikTrak ett bekvämt sätt att hantera din Viktväktarna poäng . Se avsnittet " Resurser " för mer information om QuikTrak . Du är nu redo att äta och njuta av din måltid samtidigt veta att du fortfarande följer din viktminskning programmet ! Addera