Även bromelain förekommer i ananas , nivåerna närvarande är naturligtvis inte tillräckligt för att ge en medicinsk effekt . Bromelain tillskott har godkänts av den federala Food & Drug Administration och används framgångsrikt för att behandla kronisk bronkit . Att ta bromelain är ett sätt att lindra symptomen , dess primära funktion är att minska sinus inflammation. Det kan också hjälpa kroppen att bryta upp slem och minskar hosta .
Betakaroten
Betakaroten anses vara en aktiv provitamin eftersom det omvandlas till vitamin A i kroppen . Vitamin A stärker immunförsvaret och hjälper till att reparera vävnader och slemhinnor . Vitamin A fungerar också som en antioxidant, kan hjälpa till att skydda celler från sjukdom och främjar ny celltillväxt. Enligt Dr James F. Balch i " Recept för naturlig läkning , studier av betakaroten visar att det neutraliserar fria radikaler i kroppen , medhjälp i att förebygga cancer . Addera Så ta dem tillsammans
Bromelain finns i tablett -och kapselform och Balch rekommenderar en dos av 500 mg på fastande mage fyra gånger om dagen . betakaroten är mest effektiva i sin naturliga form . Fem till åtta portioner per dag av livsmedel rika på betakaroten rekommenderas av många ledande vård- byråer , bland annat American Heart Association , American Cancer Society och Världshälsoorganisationen .
Forskning om de kombinerade effekterna av Bromelain och beta karoten
Även om det har varit omfattande forskning om effekterna av bromelain och betakaroten för sig , har inga publicerade studier av deras kombinerade effekter . Den ledande forskning om kronisk bronkit och KOL inte rekommenderar ökande antioxidanter i kroppen och bibehålla en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker . det finns dock ett behov av mer forskning på området om hur dessa näringsämnen specifikt arbeta tillsammans för att hjälpa till vid behandling av bronkit och KOL .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom