L - Glutation är kopplade till många hälsofördelar , eftersom den är förknippad med syntesen av protein . Således kan det hjälpa med reparation och restaurering av kroppen . Utöver detta , hjälper det i metabolismen av toxiner , såsom cancerframkallande ämnen. Brist på L- glutation kan leda till åldrande symtom såsom muskeldegeneration , såväl som problem i levern. Detta särskilt ämne finns i frukt och grönsaker . Till exempel tomater , apelsiner , spenat och vattenmeloner innehåller L - glutation . Dock kan mängden L - Glutation minska om maten är lagad eller bearbetas . Addera Skydd
L - Glutation har förmågan att öka immunsystemet. Detta beror på att lymfocyter - som är de celler som är ansvariga för immunförsvaret - behöver L - glutation till arbete och replikera . Kroppen är då mer rustade för att bekämpa sjukdomar . Utöver detta , kan L - Glutation förhindra oxidation av fett , inklusive kolesterol , som finns i blodet . Således är risken för plackbildning i artärerna minimeras. Detta är en betydande fördel eftersom igensättning av artärerna kan leda till stroke och hjärtsjukdomar .
Cancer
L - Glutation har förmågan att skydda mot vissa former av cancer, såsom de som finns i brösten , lungorna och prostata . I en studie från 2004 utförd av American Association for Cancer Research , upptäcktes det att höga nivåer av cystein i plasma kan minska risken för bröstcancer . Cystein är en av de tre aminosyrorna som producerar L- glutation. I själva verket kan L - Glutation öka effektiviteten av behandlingar för cancer , såsom kemoterapi och strålbehandling .
Anti - Aging
L - Glutation kan användas för att minska effekterna av åldrande . Detta särskilt ämne har förmågan att skydda mot oxidativ stress . Oxidativ stress uppstår när det finns en obalans mellan de fria radikaler som skapas när syre används och kroppens förmåga att avgifta dem . Som ett resultat , tenderar kroppen att bära upp lättare . För att öka dess effektivitet ytterligare , kan L - Glutation tas i kombination med askorbinsyra eller vitamin C.
Avgiftning
lever och njurar är livsviktiga organ kända för sin avgiftningsfunktioner . De är också de platser där de högsta nivåerna av glutation finns. Människor utsätts för toxiner på en regelbunden basis , med de flesta av dessa toxiner som kommer från omgivningen. L - Glutation hindrar dem från att agera på kroppen på ett skadligt sätt genom att se till att de lever fungerar ordentligt . Det gör detta genom att binda med gifter i kroppen , med hjälp av ett enzym som kallas conjugase och spola ut dem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom