ditt liv kan leda till att du har frågor om en hälsosam kost , och dessa farhågor kan vara psykiskt lösas genom att ta en multivitamin . Men studier har dock inte stöd för sina faktiska hälsofördelar.
Allergiska reaktioner
Lindriga biverkningar av en multivitamin kan vara huvudvärk , orolig mage eller en ovanlig eller obehaglig smak i mun. Mer allvarliga biverkningar , såsom nässelutslag eller svårt att andas , kan vara tecken på en allergisk reaktion . Addera Farliga kombinationer
kombinationer Drog kan orsaka allvarliga biverkningar . Vitamin-och mineraltillskott kan interagera med allt från andra kosttillskott till läkemedel mot hjärt -eller blodtrycksförhållanden.
Överdoser
överdos vitamin kan orsaka allvarliga biverkningar . Överdos symptom kan vara magsmärtor , kräkningar , diarré och förstoppning .
Förebyggande /Solution
Som med alla typer av medicin , fråga din läkare innan du tar en multivitamin . Det kan vara lämpligt att öka ditt vitaminintagvia maten du äter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom