Prenatal piller är vitaminer som gravida kvinnor vidta för att ge sina kroppar --- och deras växande barn --- med viktiga näringsämnen . Samtidigt som liknar multivitaminer , de har extra mängder av andra vitaminer eller mineraler, som folsyra , järn och kalcium .
Varför Prenatal ?
Gravida kvinnor ofta har mycket vackert hår , och kanske märker att håret verkar växa snabbare och känns fylligare . Många anser att detta beror på den prenatal vitaminer , och ta dem för att få samma effekt . Addera Effektivitet
p Det finns lite bevis för att bekräftar att ta en prenatal vitamin hjälper med hårväxt . Ta en multivitamin , och se till att du äter en balanserad kost , kommer sannolikt att visa sig vara lika effektiva på att hjälpa med hårväxt som att ta prenatal vitaminer .
Graviditet och hår
< p> Hormoner är förmodligen anledningen till att gravida kvinnor ofta har sådana fina hår . Den ökade produktionen av hormoner sätter håret i tillväxtfasen, och avskräcker utgjutelse .
Försiktighetsåtgärder
Även om det är osannolikt att ta prenatal vitaminer när du inte är gravid kommer att leda till att du någon verklig skada , bör du rådgöra med en läkare innan du tar dem . På grund av de ökade halter av vissa näringsämnen i jämförelse med en vanlig multivitamin , kan det finnas potentiella biverkningar såsom förstoppning eller magbesvär. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom