Hur man lägger upp färska grönsaker

Grönsaker innehåller många vitaminer och mineraler som är viktiga för kroppen . Grönsaker finns i en mängd olika färger som gult , orange och grönt . Om de inte lagras på rätt sätt , kan de bli bortskämd lätt . Tyvärr , grönsaker måste kastas ut ganska ofta på grund av förruttnelse . Det finns dock några grundläggande steg som du kan vidta för att hålla dem fräscha och varar längre . Instruktioner
1

Köp färska grönsaker av hög kvalitet . När du köper dina grönsaker , leta efter tecken på skador såsom blåmärken . När grönsaker skadas under eller efter skörden , de är mer benägna att förstöra snabbare . Köpa 2

Håll det område där du kommer att sätta upp dina färska grönsaker torr, sval och utan någon form av skadedjur . Inspektera dina grönsaker regelbundet för tecken på röta , eftersom detta lätt kan sprida sig till andra grönsaker . Ta genast ur de som visar tecken på förstörelse .
3 < p > Sätt färska grönsaker i en perforerad plastpåse och in i kylskåpets producerar låda . Du kan göra din egen perforerade påsar genom att stansa hål med ett vasst föremål , vilket gör dem ca 1 cm mellanrum .
4

Vänd ditt kylskåp till en låg temperatur vid lagring av färska grönsaker . Detta förhindrar vattenförlust, vilket brukar resultera i vissna grönsaker . Den önskade temperaturen kan variera , beroende på typ av grönsak. Till exempel den rekommenderade temperaturen för att lagra sallat och spenat är 32-41 grader , medan gurka och paprika kräver 45-55 grader Fahrenheit . Addera