Vilka Fytokemikalier är i blåbär ?
Blåbär har noterats för sina hälsofördelar från många olika källor , bland annat American Cancer Society . Dessa hälsofördelar kommer främst från de fytokemikalier som finns i bären . Dessa fytokemikalier arbeta tillsammans för att skapa en näringsrik frukt som också ha......
Hur kan jag vänja mig av med godis ?
För vissa cravings för sötsaker som godis och bakverk är på grund av en barndom där godis erbjöds som en form av belöning eller som ett sätt att göra barnet mår bättre . Alternativt kan en kost som saknar smak eller sort leda till att du längta rikedomen i sockerhaltiga......
Det finns många olika typer av kemikalier som finns i grönsaker . Växter producerar sina egna gifter som svar på angrepp från skadedjur och bönder bespruta sina grödor med bekämpningsmedel , varav en del kan finnas kvar på grönsaks efter skörd . Andra kemikalier som ibl......
Hur Ögonblick Neutralisera Acid Gas
Acid gas är en smärta - bokstavligt och bildligt . Att äta stora måltider , till exempel, med massor av fett - och konsumerar dem för fort - kan leda till en ackumulering av brinnande magsyra som är svårt att minska eller eliminera . Vi tenderar att vilja krypa upp och ......
Citroner åtnjuts över hela världen i livsmedel och drycker . Laddad med vitaminer och mineraler , har denna tårta lite frukt också många överraskande hälsofördelar . Citroner innehåller vitamin A och C , niacin och tiamin och gör en frisk tillägg till varje måltid . För......
Skillnader i de positiva hälsoeffekterna av linfrön : Guld Vs Brown
Linfrö är också allmänt känd som lin . Känd taxonomiskt som Linum usitatissimum . linfrö har länge använt linfrön som gröda och för olja , tyg, rep , måla och konsumtion . Ursprungligen från Indien , amerikanska bönder odlar och säljer linfrö . Trädgårdsmästare också od......
opastöriserad mjölk , som ofta kallas obehandlad mjölk , är en beteckning för mjölk som har kommit direkt från en ko och har inte gått igenom pastöriseringsprocessen . På grund av rörligheten för personer ryggar tillbaka förädlade livsmedel , har intresset för obehandl......
Hur får man Förtunning för ditt bröllop som är i fyra månader
Förberedelser för ett bröllop är en stressig tid för någon brud - till-vara . Mitt i catering , blommor , klänningar och sittplatser diagram många brudar försöker gå ner i vikt innan den stora dagen . Implementera en hälsosam viktminskning systemet innebär att ändra din......
Hur att sluta vara Addicted to Socker
socker är ett beroendeframkallande ämne och om du någonsin har ätit mer än din andel av kakor eller godis du förmodligen överens . Mycket av maten människor konsumerar är full av socker . Detta gäller särskilt i Amerika var människor konsumerar i genomsnitt 20 till 30 t......
Whole äta innebär att upprätthålla en balans mellan de olika typer av mat du äter samt kvaliteten och kvantiteten av dessa livsmedel . Till skillnad från bantning , kräver hälsosam äta ett livslångt engagemang för att vara helt effektiva . Du kommer att skörda frukterna......
Short Term Effekter av dåliga matvanor
De flesta skulle hålla med om att en stabil , långsiktig diet av fet , stekt eller bearbetade snabbmat är skadligt för din fysiska hälsa och välbefinnande . Men många människor inte inser att dåliga matvanor , även på kort sikt , kan få allvarliga långsiktiga effekter .......
Vilka är de positiva hälsoeffekterna av Tofu
? Många har förutfattade meningar om en squishy , vitt block av sojabönor ostmassa , men det finns ingen missuppfattning om hälsa gynnar kraftpaket maten ger . Värdet av tofu inflytande finns inom en rad olika frågor från åldrande till bentäthet , och hjärtfunktion till......
Plocka en speciell diet kan ibland vara svårt . En mängd olika hälsomål har näringsmässiga planer på att matcha. Behandling av vad du skulle vilja vinna i en ny äta regim behövs för att hitta den rätta för dig . Din läkare eller dietist kan ge viktiga råd samt i att väl......
Många människor försöker äta hälsosammare och klippa ut ägg i sin kost . En äggula innehåller över 200 milligram kolesterol . Yogavive.com förklarar att äggen hålla mycket protein och används som ett bindemedel för att hålla livsmedelsingredienser tillsammans i recept e......
Carob kommer från baljorna av johannesbrödträd. Native till Medelhavsområdet och Nordafrika , växer den även i södra USA och delar av Latinamerika . Det är en gammal näringskälla och nämns i Bibeln som honung gräshoppor äts av Johannes döparen som han vandrade i öknen......
Dödliga svampar får inte ljust färgade eller sticka ut på något sätt. De flesta av dem ser riktigt som alla andra ätliga eller godartad svamp . Tillräckliga behandlingar för vissa svampförgiftningarinte finns, så ett misstag kan vara dödligt även om du söker behandling ......
De bästa sätten att hålla Färska persikor
Färska persikor är läckra av sig själva, men kan även avnjutas skivas över spannmål , blandas i glass eller yoghurt eller bakas i en peach skomakare . Frukten är också låg i kalorier, även om den har en ganska söt smak. Enligt Missouri Families.org , har en hel medel pe......
Hur Motverka för mycket salt intag
Enligt University of Maryland Medical Center , amerikaner konsumerar i genomsnitt 4.000 mg natrium per dag. Detta är mer än vad som rekommenderas av de 2010 kostråd som anges av Förenta staternas Department of Health and Human Services . De rekommenderar ett dagligt sal......
Njut saftiga läckra päron genom att lagra och mognad dem hemma . Börja med färska felfria päron plockas från trädet eller köpt från mataffären medan de fortfarande är hård och grönt . Päron mognar när de är av trädet ; De skall lagras vid rätt temperatur och ges tillräc......
EDTA eller Etylendiamintetraättiksyra , är en kemikalie som används i kelering terapi och även som ingrediens i vissa livsmedel , bland annat majonnäs . Medicinskt är EDTA intravenöst för behandling av blyförgiftning och avlägsna tungmetaller från blodet . Det används s......
Jordnötssmör är själen i jordnötssmör och gelé smörgås , grunden för många en efterrätt och har vissa hälsofördelar. Med sin vädjan till både vuxna och barn och dess bjudet hälsofördelar, verkar det som jordnötssmör har rönt en fast anställning på de flesta skafferihyll......
Grönsaker Att spola ut överflödigt vatten
Medan vissa livsmedel orsaka kroppen att behålla vatten som resulterar i uppblåsthet , kan andra hjälpa kroppen frigöra överflödig vätska . Dessa livsmedel fungerar som naturliga diuretika och hjälper kroppen att bli av med överflödigt vatten . Grönsaker är en stor del ......
Hur Byt raffinerat vitt socker
är Raffinerat vitt socker tillverkad av sockerrör eller sockerbetor . Under bearbetning , spårämnen och näringsämnen tas bort . Melass är också tvättas ut , skapar den vita färgen . Vissa vårdpersonal och dietister tror bearbetning kan orsaka raffinerat vitt socker ha s......
Många människor tror att om något smakar gott, är det förmodligen dåligt för dig . Som en populär ingrediens i kaffe, muffins , desserter och till och med fisk recept , hasselnötter är lätt att skriva ut som en frestelse som bör undvikas . Även hög i kalorier och fett ,......
Mat & amp; Produkter för att stimulera aptiten
Att förlora din aptit kan vara ett allvarligt problem , särskilt för äldre eller personer med funktionsnedsättande sjukdom som cancer eller depression . Bra kost är en viktig aspekt av tillväxt och läkning . Orsakerna till aptitlöshet varierar mellan individer . Till ex......
Erytritol är en sockeralkohol som är mycket låg i kalorier och har liten effekt på blodsockernivån . Eftersom erytritol behåller cirka 60 till 80 procent av sötma av rörsocker ( sackaros ) , kan den användas som en ersättning när du bakar livsmedel och göra godis. Socke......
Science Fair Projekt: Testa Fenoler i mörk choklad
Fenoler är kemiska föreningar som finns i de flesta livsmedel . De är vattenlösliga och kan därför passera många hinder i kroppen , till exempel moderkakan , och lätt absorberas i blodet . Det är av vetenskaplig betydelse att studera fenoler att bättre förstå deras effe......
Få saker är så tillfredsställande som suger upp en varm skål med spagetti efter en dag skidåkning . Människor konsumerar generellt mer kalorier på vintern för en rad olika skäl , inte bara för att hålla värmen . Till exempel att äta mer kolhydrater verkar hålla depressi......
Oavsett om du är på en viktminskning uppdrag eller helt enkelt inte få nog att äta på din sista måltid , kan hunger smärtor vara en stor olägenhet. Allt från knappt märkbara till nästan förlamande , hunger smärtor uppstår när kroppen misstänker att det är dags för mer m......
När en hektisk dag stör din middag planer och du inte vill äta måltiden sent på natten , det finns hälsosamma sätt runt den. Dessutom kan enstaka hoppa över middagen förhindra sena halsbränna och besväret med att laga mat. Vatten Om du är hungrig som läggdags närmar s......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom