Den kraftigt fisk- och skaldjursbaseradSvensk kost har låg fetthalt och en stor vikt styrmodell . Den använder sig av lokalt tillgängliga livsmedel såsom spannmål, mejeriprodukter , och ett begränsat utbud av grönsaker och frukt förutom fisk. Kött, särskilt rött kött , äts sparsamt . Färska och inlagd fisk äts . Matlagning metoder såsom kokning inte lägga fett. Delar är blygsamma . Svenskarna har betydligt mindre fetma, diabetes och viktrelaterade hälsoproblem .
Svensk Fisk och Sallad Crazy Celebrity Diet
näring fakta för Svensk Fisk godis hävdar 140 kalorier per servering av 19 fiskar , och 0 procent fett . Detta gör att det verkar vara perfekt dietmat . En berättelse på underhållning nyhetssajter rapporterar en kändis diet bestående av Svensk Fisk och endast sallad . Denna diet är mycket dålig i näringslära och har utsikt över den höga sockerhalten i godis . En portion har 29 g av bearbetat socker . Det rekommenderade dagliga intaget är 40 g . Addera Den Fake Svensk fisk Diet
Denna så kallade diet skapar sannolikt orealistiskt viktminskning och kontroll förväntningar om försök . Glöm inte att kändisar tillbringar också mycket tid att träna på gymmet , och har råd att hyra ett helt team av personliga tränare, kockar , och fitness /nutrition gurus att hjälpa dem med viktminskning och kontroll. Många kändisar har också ätstörningar eller använd ohälsosam kost strategier, såsom laxerande te , som har långsiktiga hälsa implikation .
Kan inte sluta äta Svensk fisk
Den mjuka chewiness av Svensk fisk godis kan vara mycket beroendeframkallande . Vissa fans har föreslagit recept för ett svenskt fisk enbart diet , från att ha dem med mjölk till frukost till ånga upp dem med vissa planteras för kvällsmat . Missbruk är bekände humoristiskt , och ett svenskt fisk enbart diet inte är en seriös viktkontroll strategi . Daglig konsumtion gör för en guilty pleasure , men de är bra som mellanmål eller behandla. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom