Cayenne peppar omedelbart förbättrar blodflödet , medhjälp vitamin absorption och sophämtning . Citroner är också mycket hjälpsamt i att bistå matsmältning och öka ämnesomsättningen , som båda är avgörande för lyckad viktminskning .
Master Cleanse
Master Cleanse är en populär och kraftfull detox rengöra som använder citronsaft , mörk lönnsirapoch cayennepeppar för dramatiska hälsovinster och viktminskning . Utöver sina fördelar för att fasta , är drycken också bra att ta innan frukost . Addera Komma igång
att börja skörda frukterna av dessa ingredienser och fart på din ämnesomsättning , börjar varje morgon med ett glas varmt vatten , citronsaft och en skvätt cayennepeppar . För att sockra , prova att lägga en nypa Stevia .
Tips
Använd ekologiska citroner för bästa resultat , eftersom de är rikare på vitaminer och näringsämnen . Lägg cayenne pulver till mat eller dryck snarare än att ta cayenne kapslar , eftersom kapslarna kan vara grov på magen .
Varning
Enligt OrganicFacts ( se ref . 1 ) , " överkonsumtion [ cayennepeppar ] kan orsaka en brännande känsla i halsen , magen eller ändtarmen . " Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom