Hur Alter Master Cleanse diet Framgångsrikt

Medan Master Rengör diet kan vara en av de enklaste kost att förbereda , en del tycker att det är trist och tråkigt . Dessa steg kommer att hjälpa dig att variera Master Cleanse ( eller citron Diet ) från de vanliga stegen . Detta är vad du behöver
Master Cleanse Diet kunskap
Visa fler Instruktioner
1

När du lägger din citronsaft till din vatten mix , lägga till några citronskalbitar i din mix av med hjälp av en zesting verktyg och skrapar den mot din citron . Kom ihåg att endast använda ekologiska citroner . Detta är mycket viktigt eftersom hela poängen med en Master Cleanse Diet är inga kemikalier .
2

Var inte rädd för att dricka bara vanliga gamla vatten då och då . Du behöver inte dricka citronsaft mix 24/7 . Det är även rekommenderat att för varje 4 glas citronsaft mix du dricker , bör du dricka ett glas vanligt vatten . Addera 3

Trött på citroner ? Alternativa en dag eller två av dina 10 till 40 dagars Master Cleanse diet med grapefruktjuice. Bara ersätta grapefruktjuiceför citronsaft . Inte justera något annat. Sedan , titta dem pounds droppe . Addera