Hur man gör citron lönnsirap för en detox diet

En detox rengöring diet består av att konsumera bara vätskor för en viss tid , för att sporra snabb viktminskning . Dessa dieter kan variera i de typer av ingredienser som ingår i hopkok , hur många gånger för att insupa i en dag och varaktighet . Citron lönnsirap i titeln syftar på befälhavaren rengöra detox . Det är en dryck gjord med fyra ingredienser . Saker du behöver
Pitcher2 msk . citron juice1/10 tsk. kajenn pepper2 msk. lönn syrup8 oz . vatten Omrörning sked
Visa fler Instruktioner
Hur man gör citron lönnsirap för en detox diet
1

ihop dina fyra ingredienser för detox diet och få ut en kanna .
Billiga 2

Squeeze två matskedar citronsaft i din behållare . Använd den verkliga saft av en ekologiskt odlade citron . Använd inte flaska saft . Addera 3

Lägg en tiondel av en tesked cayennepeppar . Detta är ungefär en snabb streck . Om du inte gillar att dricka juice med en extra kick , kan du lämna cayennepeppar ur receptet och istället köpa cayennepeppar kapslar från en hälsokost butik .
4

Häll i två matskedar av lönnsirap . För att detta hopkok vara mest effektiva , använder äkta lönnsirap . Till toppen av detox diet juice , tillsätt vattnet .
5

Med omrörning sked , blanda väl . Detta gör en portion . Helt enkelt dubbla och tredubbla mängden av ingredienser för att göra en större sats av cayenne, lönnsirap och citron rengöra . Addera