citron detox diet är en flytande kost . Det kan göras på ett par olika sätt . Vissa människor gör dieten en dag i veckan , medan andra följer en sju - dagars plan för djuprengöring . Under dieten den enda näring är citron detox drink . Drycken är gjord med citroner , lönnsirap och cayennepeppar . Denna dryck är tagen under dagen när en person känner sig hungrig . Citron detox är inte konstruerad för långsiktig bantning. Det är en kort diet som verkligen rensar ut systemet. Genom att eliminera det ackumulerade avföring som finns i tjocktarmen , är det organ som kan prestera på optimal nivå . Att ha för många gifter i kroppen kan orsaka sjukdom och hämmar kroppens förmåga att själv- ren . Allt som avfall stör också en väl fungerande andra system i kroppen . Om dessa skadliga avfall som inte tas bort , de resorberas av kroppen
Skapa Drink
citron detox diet har bara tre ingredienser - . Citroner, lönnsirap , cayennepeppar och, naturligtvis , vatten . Det föreslås på LemonDetox.com att 60 uns av detox dryck tas varje dag av dieten . Att dricka en gång på morgonen är en bra idé . För varje 8 dl kallt eller varmt vatten , tillsätt 2 msk färskpressad citronsaft , 2 msk lönnsirap och bara en nypa cayennepeppar . Sirapen bör inte vara den typ du hittar i snabbköpet , men i stället Madal Bal träd sirap eller ekologisk lönnsirap . Madal Bal är en speciell typ av sirap gjord av lönn och palmer . Båda sirap kan köpas online eller i hälsokostbutiker . Addera Att få fördelarna
citroner innehåller citronsyra som hjälper till att rensa ut i matsmältningsorganen . Citroner är också en bra källa till C-vitamin , en känd antioxidant . C-vitamin är också bra på att bekämpa infektioner . Den Madal Bal träd sirap ger näring för kroppen , t.ex. viktiga mineraler . Den glukos eller socker i Madal Bal och ekologisk lönnsirap skapar energi så dieter kan fortsätta normala kroppsfunktioner . Den cayennepeppar är ett njutningsmedel . Den peppar ökar ämnesomsättningen och cirkulationen . Ingredienserna samverkar för att åstadkomma tarmrörelser som tar bort skräp och avfall från kolon . Sirapen lägger även en söt smak till den flytande maten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom