Användning av digitala Badrumsvågar

En av de mest grundläggande delarna av alla viktminskningsprogram - invägningen - kan också vara en av de mer frustrerande . Traditionella badrumsvåg , med sina roterande skivor av siffror som rör sig till följd av påtryckningar från fjädrar , kan bära ner och leverera felaktiga värden över tid . Läsa analoga skalor kan också vara en huvudvärk , eftersom de skriver ut vikt avläsningar på en stor skiva som rör sig som din vikt skiftar på vågen . Digitala vågar är enkla att använda , och vissa erbjuder avancerade funktioner . Instruktioner
1

Sätt batterier i skalan om det kräver dem , eller anslut skalan i. De flesta digitala badrumsvåg använder batterier för att låta dem flyttas runt ; dessa kan vara klockbatterier , AAAs eller AAS , beroende på modell. Utan en strömkälla , kommer vågen inte fungerar .
2

Läs manualen för den digitala skalan . Vissa har fler funktioner så som BMI räknare , vikt spårning och trådlösa funktioner . Bruksanvisningen kommer att visa hur man ställer upp dessa . Addera 3

Slå på datorn och anslut en trådlös internet -antenn om vågen har trådlösa funktioner . . Om din dator inte har en antenn , de område finns på någon datorbutik
4

Installera all programvara som medföljde skalan ; detta kommer att importera data från dina väga-ins till din dator för att du ska analysera .
5

Ställ dig på vågen . Håll fötterna något isär och se till att inte röra eller hålla fast staket eller diskar eftersom det kan snedvrida skalans avläsning . Digitala skalor , till skillnad från mekaniska sådana, normalt inte behöva " nollställs " innan du står på dem
6

Titta på digital avläsning för att se din vikt . Om den inte visas omedelbart , vänta några sekunder . Många digitala vågar ta en stund att jämna ut de mindre förändringar av vikt som uppstår när du rör dig . Addera