Hur man förbereder sig för en Wellness Coach Intervju

Wellness coaching är en integrerad del av personlig träning , medicinsk hälsoprogram och bra viktminskning regimer . Fysiskt välbefinnande är så viktigt att det är ännu en del av många personalförmånerprogram , eftersom det förbättrar inte bara din fysiska hälsa , men din mentala hälsa och produktivitet . Påbörjar ett hälso-och friskvårds regim bör ske med ledning av en professionell och förbereda för din första intervju konsultation kan hjälpa rikta realistiska mål och optimera dina resultat . Instruktioner
1

ihop dina journaler . Fråga din primärvårdsläkare för att göra kopior av din hälsa diagrammet , samt anteckningar om eventuella sjukdomar som kan påverka din fysiska kondition . Om du har en historia av kronisk smärta , sjukdom eller operation , se till att inkludera all information som bör tas i beaktande när man förbereder ett wellness regim .
2

Tänk på din hälsa och välbefinnande mål. Förbered en lista med mål , bland annat viktminskning , styrka riktmärken , tobak eller mål alkohol upphörande eller diet insatser för att diskutera med din intervjuaren . Ange de datum eller tidsramar som du vill uppnå dessa genom att , särskilt om du genomför ett program för en specifik händelse eller milstolpe . Fundera på tidigare försök som du har gjort för att uppnå dessa mål och notera , om nödvändigt , de utmaningar du står inför . Din intervju kan hjälpa dig att utforma ett program som kommer att driva förbi dessa begränsningar eller ställa mer realistiska förväntningar , om det behövs . Addera 3

Ta kopior av din försäkring information , läkarremiss , arbetsgivarens friskvårdsprogramsom identifierar information eller annan dokumentation som kommer att påverka din betalningsmetod och prissättning . Skriv ut varje ny patient eller nya kundformerfrån wellness företagets hemsida eller be att de skickas till dig i god tid . Fyll i dessa former och få dem redo vid tidpunkten för din tid för att skynda på processen och ge mer tid för diskussion . Addera