Använd rätt dosering . Duromine tabletter finns i tre doser , 15 mg , 30 mg och 40 mg . Tabletterna ska tas en gång dagligen före frukost . Om du har glömt att ta tabletten innan frukost , kan tabletten tas upp till två timmar efter att ha ätit frukost . Din läkare bestämmer vilken dos är lämplig för dig .
2
Få mer motion . För att dra full nytta av Duromine , bör du träna minst tre gånger i veckan under minst en halvtimme varje gång . Om du kan öka din träning till fem gånger i veckan , med en frisk blandning av konditions-och styrketräning träning . Addera 3
Ändra din kost . Den mat du äter kan antingen hindra eller hjälpa Duromine i ditt system . Ät tillräckliga mängder protein och hälsosamma kolhydrater och hålla sig borta från livsmedel tunga i raffinerat socker och ohälsosamma fetter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom