En majoritet av din vikt består av vatten i kroppen . Body vatten komponerar ungefär två tredjedelar av den mänskliga kroppen och fördelas över kroppen i olika organ och system . De flesta av kroppens vatten finns i blodet , ren muskelmassa , benmärg , och kroppsfett . Beräkna din vatten vikt är lätt om du har en miniräknare och en skala för att mäta din totala kroppsvikt . Detta är vad du behöver
Skala
Kalkylator
Visa fler Instruktioner
1
Weight din kropp genom att stå på din skala och återstående stilla . När vågen stannar, anteckna din totala kroppsvikt .
2
Använd miniräknaren för att multiplicera din totala kroppsvikt med 0,6 . Addera 3
anteckna resultatet av beräkningen . Produkten är din ungefärliga vatten vikt . Addera
