Den viktigaste ingrediensen i acai piller är acai bär . Acai bär odlas i regnskogar i Brasilien . Eftersom de börjar försämras snabbt , de är oftast krossade eller frystorkas för hållbarhet . Acai piller är frystorkade acai bär . Du kan använda samma frystorkade eller krossade acai bär för juice eller smoothies . Även acai piller innehåller samma ingrediens som acai juice eller smoothies , de är mer populära än andra former på grund av sin storlek .
Tidsplan och kvalitet
Eftersom acai bär bryta ner inom 24 timmar efter skörd , måste kvalitet acai produkter göras snabbt . Bären är oftast frystorkas direkt efter att de plockas . Denna process , när det görs på rätt sätt , bevarar fibern och innehållet i acai bär . En konsument kan lägga till vatten för att kvalitetsfrystorkadeacai bär och gör en dryck som innehåller bär ursprungliga smak och arom. Han får också alla de bär är hälsosamma näringsämnen . Bär som används för acai piller bör också omedelbart frystorkas efter skörd , för att bevara sina näringsämnen . Addera ditt Funktions
Acai piller har många funktioner . Den första och mest uppenbara är att en viktminskning stöd. Acai bär är full av antioxidanter, aminosyror och essentiella fettsyror. De innehåller också kostfiber. Dessa element balanserar matsmältningssystemet , och gör en person känner sig "full . " Därför har de blivit populära och används ofta i USA och runt om i världen som kosttillskott .
Fördelar och Kvalitet
Acai bär och Acai piller smakar som en blandning av choklad och bär . Deras positiva egenskaper varierar från ett välsmakande mellanmål till en hälso-tillägg . De antioxidanter främjar frisk hud och bekämpa tecken på åldrande . Acai piller är bra för avgiftning kroppen , bibehålla en hälsosam pH- balans , och förebygga sjukdomar . Acai piller hjälper också till att bevara muskel hälsa , och ge folk lagt energi .
Överväganden
Personer som tar acai piller eller acai bär bör vara noga med att välja sin produkt klokt . Acai bär hemsida ( acaiberrysite.com ) rekommenderar att folk undviker acai bär extrakt , eftersom den använder bara en del av frukten och eliminerar många av de näringsämnen . Samma sak gäller för spray och trumtorkade produkterna . Dessa tekniker använder värme för att " torka " bären , som förstör den frukt värdefulla antioxidanter .
Varning
Acai piller har inga kända biverkningar för friska kroppar . Som med någon frukt , men konsumerar alltför många acai bär eller piller på en gång kan leda till lindriga fall av diarré . Dessa fall är sällsynta , och kortlivad . Om du får allergiliknande symtom efter att ha tagit acai bär eller acai piller , bör du kontakta din läkare . Personer med pollenallergi är särskilt utsatta för allergiska reaktioner på bären . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom