Motiverande samtal & Näring

Beteende förändringar , speciellt kostrelaterade förändringar , ta utmaningar . Motiverande samtal - en rådgivning metod som utvecklats av psykologer William Miller , Ph.D. , och Stephen Rollnick , Ph.D. - hjälper patienter undersöka och lösa sin ambivalens om beteendeförändring. Målet med MI ISN ' t nödvändigtvis att ändra beteende , utan snarare att uppmuntra fullt informerade , djupt vägs och internt motiverade val . I kostrelaterade hälso inställningar , dietister och dietister ser alltmer MI som ett verktyg i kampen mot fetma . Patient - Centered

Enligt Eileen Britt ’ s 2003 artikeln " Motiverande samtal i hälso- inställningar " MI fokuserar på vad patienten vill , tänker och känner , med patienten att göra det mesta av snacket . Kunden sätter dagordningen och kommer med idéer , alternativ och lösningar . Hellre än att försöka fixa en klient ’ s ohälsosamma matvanor genom kraftfull instruktion använder dietist /nutritionist värme och respekt för att övertala patienten att ha en hälsosam livsstil . MI utövare använder öppna och tankeväckande frågor som , ” Hur vet du det ’ dags att börja äta en mer näringsrik kost ? ” Denna typ av frågor , inte besvaras med ett enkelt " ja " eller " nej" hjälpa patienten att påbörja en aktiv tankeprocess snarare än att passivt lyssna till en flod av information.
direktiv

Britt hävdar att MI skiljer sig från andra patientcentreratförhållningssätt i sin direkthet . Med ett tydligt mål att utforska patientens ’ s ambivalens , utövare känner patienten kommer mer sannolikt välja att ändra beteende i önskad riktning , och använda systematiska strategier för att uppnå detta . För att förklara och diskutera frågor som de negativa hälsokonsekvenserna av dålig mat val och stor del storlekar med en dietist eller nutritionist , en patient helst kommer att använda denna information som motivation för att välja hälsosammare mat och konsumera mindre delar storlekar .
< Br >
Express empati

Genom att uttrycka empati , använder intervju reflekterande lyssnande och andelar förståelse av patientens ’ s perspektiv på val av mat och vanor utan att döma , kritisera eller skylla . Icke - godkännande kommer att immobilisera förändringsprocessen .
Utveckla Discrepancy

Enligt Janet Treasure ’ s artikel 2004 , " Motiverande samtal ", intervjuaren måste utveckla en diskrepans mellan patienten ’ mest djupt rotade värderingar och nuvarande beteende . Till exempel , retar intervju ut hur patienten ' s nuvarande ohälsosamma matvanor konflikt med sin önskan att ” vara bra ” genom att äta en näringsriktig kost .
Roll Med Resistance

I sin föreläsning , " motiverande samtal tekniker för att underlätta Hälsorelaterad Ändringar " dietist Aida Miles hävdar att motstånd signalerar intervjuaren att reagera på olika sätt . I stället för att svara på patienten ’ s motstånd med konfrontation , bör intervjuaren visa förståelse , med motståndet ses som en naturlig känsla .
Support Self- Efficacy

Intervjuaren bör stödja själv- effekt genom att öka patientens ’ förtroende för hans förmåga att klara av hinder vid förändringar och att leva en hälsosam och näringsrik livsstil . Addera