Positiva affirmationer för att må bättre

En affirmation genereras av nästan alla trodde att du har . Beroende på vad du funderar på , lånar varenda tanke en undermedveten uppfattning att vad som än händer att vara på ditt sinne . En positiv affirmation kan användas för att stärka din beslutsamhet i någon fråga . Människor använder positiva affirmationer för att ändra sitt sätt att tänka på vissa saker . De kan använda dem för specifika situationer eller bara på livet i allmänhet . Självkänsla

Positiva affirmationer som förbättrar din självkänsla används för att helt enkelt göra dig själv att må bättre om ditt liv i allmänhet eller en viss situation . Det finns en massa olika positiva affirmationer som kommer att förbättra din självkänsla . " Jag har makten att förändra mig själv " ger dig styrka och hjälper dig att tro att du verkligen har makten över ditt eget öde ; " Jag förtjänar att bli älskad " är en positiv bekräftelse av ditt människovärde . Den talar ditt undermedvetna att du är lika bra som andra människor och du förtjänar samma lycka .
Barn

Precis som vuxna , barnen känner stress . Barn måste kunna göra sig må bättre i deras värld . Barn kan använda positiva affirmationer för att göra livet i skolan lättare och mer känslomässigt givande. Något så enkelt som " Jag älskar att lära " eller " Jag tycker om att gå i skolan " upprepas tillräckligt många gånger kan vara tillräckligt för att barn vill prova hårdare i skolan . Om ett barn känner sig själv medveten om att inte kunna få vänner , kan hon prova något liknande " människor som jag på grund av min glada personlighet . "
Bantning

Människor kan också använda positiva affirmationer för att göra sig må bättre om du försöker gå ner i vikt . Som med alla mål du satt för dig själv , det hjälper om du kan tro att dina mål kan uppnås . Uppmuntra dig själv med positiva affirmationer hjälper dig att må bra om att göra framsteg mot dessa mål . Affirmationer som " Jag tror innan du äter " och " hälsosam mat smakar bättre " är två uppgifter för att övertyga dig om att du faktiskt njuter av din bantning resa .
Work
< p > En hel del spänning ursprung på arbetsplatsen . Attacker ditt arbete med en positiv attityd och med positiva affirmationer är ett bra sätt att få grepp om saker och ting . Innan du går till jobbet , prova att starta din dag med en bekräftelse som " Jag är en kraftfull person som inte påverkas av de negativa ord och attityder hos andra. " Affirmationer som får dig att må bättre om arbetet kommer att hjälpa dig att få igenom dagen och hjälper dig att förbereda för nästa dags utmaningar . Något i stil med " varje dag på alla sätt jag blir bättre och bättre " kommer att hjälpa dig att få förtroende för dina dagliga arbetsrutiner . Addera