Total höftleds Träning

Total hip utbildning hänvisar till den fullständiga behandlingen av en skadad höft, med det dubbla syftet att läka den ursprungliga skadan utöver förebyggande av en ny. Total höft träning kan användas när en patient har genomgått antingen höftleds eller reparation . Styrka

En viktig del av den totala hip träning eller sjukgymnastik ökar muskelstyrkan . Övningar som dessa börja i liten skala , till exempel böjd över och stå upp igen , och ökade svårigheter som patienten har möjlighet att hantera dem . Målet är oftast rehabiliteringen av patienten till den funktionsnivå som han eller hon hade före skadan .
Rörelseområde

öka rörelseomfång , eller flexibilitet , är en annan viktig del av total höftleds träning. För att sträcka ut ligament och förhindra revor , kan patienten böja från sida till sida , eller utföra övningar liggande , till exempel små roterande fot cirklar .
Förebyggande

Ofta är total höft utbildning nödvändiga på grund av en skada , till exempel ett fall , som orsakar en bruten höft eller trasiga ligament . En del av utbildningen hjälper patienten lära säkerhetstekniker, som till exempel användning av ledstänger eller hjälpmedel , för att förhindra att en annan olycka . Addera