Apple pektin är en vit , pulveriserad produkt som består av komplexa kolhydrater . Den innehåller fibrer som är vattenlösliga vävnader som härrör från Apple anläggningen ; när detta pulver blandas med vatten , genererar det ett ämne av en gel -liknande konsistens . Gelen gör att pulvret att binda till fett och kolesterol samt socker i matsmältningskanalenoch minimerar mängderna av fett , kolesterol och socker systemet absorberar . Apple pektin är mycket fibrer, vilket bidrar till att göra din avföring regelbundet . Fibern i Apple pektin kan stöd i viktminskning .
Kolesterol kontroll
Apple pulvret förmågan att binda till kolesterol och fett i kroppen innan din kropp absorberar dem. Äpplet pulver hjälper sedan eliminera kolesterol och fett från din kropp genom uteslutningsmetoden genom din avföring . Apple pektin kan styra fetter och kolesterol för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar , åderförkalkning , plackbildning och stroke . De lösliga fibrerna i äpple pektin hjälp minskar low-density lipoprotein , en form av kolesterol som är extremt dåligt för dig på höga nivåer .
Candida kontroll
Apple pulver balanserar de naturliga bakterier i tarmkanalen och minskar risken för jäst överväxt . När jästceller växer okontrollerat , kan du sluta med en candida infektion . Apple pulver kan naturligtvis eliminera bakteriella enzymer och koloncancerframkallande ämnen via tarmarna ; det ökar tarmrörelser , minskar förstoppning och diarré , och hjälper till att hålla dina tarmbakterier i balans genom att upprätthålla hälsosamma bakterier och förstöra ohälsosamma bakterier . De goda bakterier som finns kvar i tarmarna kan sänka dina chanser att candida överväxt .
Viktminskning Hantering
samma bindande process som kontrollerar mängden kolesterol du absorberar in kroppen hjälper också till att reglera upptaget av socker du förbrukar . Dina blodsocker , därför påverkas inte av mat du förbrukar när du använder äpple pulver tillskott . Detta pulver håller hälsosamma blodsockernivåer , vilket är bra för diabetiker . Apple pektin innehåller lösliga fibrer välgörande för viktminskning strävanden ; fibern i äppelpulverkommer att hjälpa dig att känna full och naturligtvis minska din aptit .
Apple Pektin Förbrukning
Ta 2-3 600 mg kapslar av äpple pektin en gång per dag för viktkontroll och för kolesterol hantering . Använd samma dos för att styra candida överväxt . Använda äpple pulver kan påverka din förmåga att absorbera andra mineraler och näringsämnen, såsom magnesium , kalcium , koppar , zink och järn . Biverkningar är gas , diarré ( om de används i extrema mängder ) , magbesvär , och väderspänning . Använd inte äppelpulverom du ammar eller är gravid , om inte din läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom