Försök att justera löpbandet bälte. Om bältet verkar vara för långt till vänster , satte vänster fot på marken och höger fot på den vänstra sidan av bandet . Rotera den flera gånger . Om bandet lutar åt höger , sätta din högra fot på marken och vänster fot på den högra sidan av bandet och rotera den flera gånger .
2
Koppla bort maskinen om återanpassa de bälte fungerade inte . Vissa Walkfit enheter , till exempel WalkFit Plus , måste pluggas i. Andra, som den WalkFit Pro , inte kommer att ha en elektrisk kontakt.
3
Flytta arm - motionär stolpar till det främre läget och lås dem .
4
Lyft den bakre änden av löpbandet och låt den vila på arm - motionär stolpar . Se till att löpbandet är stabil .
5
Använd insexnyckel för att vrida bultarna justerings , som ligger på baksidan av bottenplattan , medurs för att dra åt bältet . ( Vrid moturs om du behöver för att lossa den . ) Vrida Alternate varje bult ett kvarts varv åt gången och justera båda skruvarna lika mycket .
6
Kontrollera motståndet . Du bör kunna knappt glida handen mellan löpbandet däcket och bältet . Vrid justerbultarna mer om det behövs .
7
Tipsa din Nordic tillbaka i upprätt läge och koppla in den om den har en elektrisk sladd . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom