Hur Jämför bantningspiller

Miljoner människor använder bantningspiller för att gå ner i vikt . De flesta rekommenderas endast för personer som är överviktiga snarare än människor som vill gå ner några pounds . Läkare kan ordinera bantningspiller , eller så kan du helt enkelt köpa dem över disk . Det finns olika typer av bantningspiller som finns , så se till att välja den rätta för dig . Instruktioner
Fett blockerare
1

Ta ett fett blockerare för att hindra kroppen från att absorbera allt det fett du förbrukar . Dessa blockerare färdas genom matsmältningssystemet och utföra sex till tio gånger sin vikt i fett ur kroppen . Fett blockerare är enkla att använda eftersom du inte behöver ändra din kost på något sätt att se viktminskning .
2

Upplev färre biverkningar med fett blockerare än med andra bantningspiller . Ju längre du tar dessa piller , blir det bättre - vant kroppen på dem , vilket resulterar i en minskning av gas , kramper och diarré orsakad av fett blockerare .
3

Komplettera din kost med en multivitamin när du tar ett fett blockerare . Dessa bantningspiller kan ta bort värdefulla vitaminer från systemet tillsammans med fettet . Du bör ta ett multivitaminpreparat ca 2 timmar före eller efter du tar ditt fett blockerare .

Aptitsuppressants
4

Använd aptithämmare för att öka de kemikalier i hjärnan som gör du känner dig full . Denna fullständiga känslan får dig att sluta äta så mycket som vanligt , vilket resulterar i viktminskning . Denna typ av diet piller rekommenderas för endast kort tids användning .
5

Var medveten om de biverkningar som förknippas med aptithämmare . Biverkningar kan vara allt från muntorrhet till yrsel till ökad hjärtfrekvens och yrsel . Diskutera några biverkningar som du upplever med din läkare .
6

Välj mellan receptbelagda aptithämmare och de som du kan köpa över disk . De flesta receptbelagda bantningspiller är beroendeframkallande och måste förskrivas efter strikta riktlinjer . Over - the-counter aptithämmare ska godkännas av din läkare för att se till att du använder ett effektivt bantningsmedel som inte orsakar skadliga biverkningar .
Fettförbränning
7 < p > befria dig från fett lagras i kroppen med fettförbrännare . Dessa bantningspiller höja din ämnesomsättning till en nivå som ökar mängden fett kroppen förbränner . Du kanske upptäcker att du konsumerar mer mat , men du bör kunna för att kompensera för de extra kalorierna med din ökade ämnesomsättning .
8

Se till att din fettförbrännare diet piller är Ephedra fritt . Detta tillägg har delvis förbjudits på grund av sin koppling till hjärtklaff skador . Andra naturliga ämnen som koffein och ginseng har ersatt Ephedra i fettförbrännare .
9

Observera att biverkningar av fettförbrännare simulera effekterna av för mycket koffein . Du kan känna dig skakis och nervös och du kan få huvudvärk . Kontrollera med din läkare om rekommendationer för lämplig fettförbrännare diet piller . Addera