Hur bli av slapp hud utan plastikkirurgi

Vår hud är en underbart fjädrande organ.It sträcker sig så vår kropp växer , och kan krympa när vi blir mindre eller gå ner i vikt . Efter stora mängder av viktminskning , kan huden sträckas så långt att det blir svårt att få den tillbaka till sin normala form . Lyckligtvis kan huden dras åt utan operation . Även om det kommer att ta tid , kommer det att vara värt mödan i slutändan . Detta är vad du behöver
vatten
Firming gel eller lotion
Kollagen grädde
Visa fler Instruktioner
1

Starta en daglig motion rutin . Aerobic övningar är bäst för åtdragning hud , och konditionsträning bör göras dagligen och för att hålla ditt hjärta friskt . Motion hjälper till att bygga upp tonen i dina muskler och ta bort fett från under huden .
2

Drick 8 till 10 glas vatten om dagen . Vatten är en fantastisk hydrater , och återfuktad hud är den mest elastiska . Torr hud kan orsaka huden förlorar elasticitet , vilket orsakar lös , slapp hud . Addera 3

Applicera en åtstramande gel eller lotion på huden på en daglig basis . Vissa krämer innehåller ingredienser som hjälper till att reparera huden och återfuktar , ökar elasticiteten .
4

göra armhävningar om din hud är slapp runt brösten . Push - ups kommer att hjälpa till att strama bröstmusklerna , vilket gör dina bröst blir fylligare och känns mer fast .
5

Kompletta två uppsättningar av tre olika hals rullar varje dag om din hals hud är slapp . Gör 15 "ja" rörelser, där du nicka som om i samförstånd . Gör 15 "nej" rörelser som om du skakar på huvudet " nej " , och gör sedan 15 hals rullar där du rulla huvudet i cirkulära rörelser . Har dessa långsamt när du vaknar på morgonen och innan du går att sova på natten .
6

Skrubba dagligen . Exfoliating avlägsnar döda hudceller och gör huden att reparera sig själv naturligt och lättare .
7

Använd en kollagen kräm på kroppen . Kollagen krämer hjälper "fylla " i huden , vilket gör det verkar mer fast , och kommer också att öka elasticiteten i huden .
8

Tänk laser hud åtstramning . Detta förfarande är icke-invasiv och kan ta bort ärrvävnad , fixa ojämn hudton , och katalysera kollagenbyggprocessen, skapa fastare hud . Addera