Tala med din primära läkare om din plan att starta Novarel för viktminskning . Den HCG kost är en mycket kalorifattig diet , och du kommer bara förbrukar bara 500 kalorier per dag . Innan planen , kontrollera att du är i den fysiska form som krävs för att klara låga kalorier och huruvida HCG kommer att påverka andra mediciner du tar .
2
Hitta en klinik som erbjuder Novarel HCG . Som av 2009 , många viktminskning kliniker och vissa primära läkare erbjuda HCG injektioner . De flesta kliniker kommer att ge dig möjlighet att köpa hormonet och utföra dina egna injektioner eller slutföra en klinik - övervakat program . Viktminskning Guide rekommenderar att du tillåter endast licensierade proffs administrera HCG , för att undvika komplikationer . Addera 3
Välj program . Den HCG diet varar normalt någonstans från 15 dygn till en månad , och det längsta programmet Dr Simeons rekommenderar varar 43 dagar . Dessutom måste du välja din metod för att ta Novarel . Du kan välja antingen intramuskulärt ( lår eller skinkan ) eller subkutant ( fettvävnad från naveln ) injektioner . Om du är rädd för nålar , fråga din klinik om en muntlig droppe .
4
Starta dieten . Din läkare eller klinik kommer att ge dig en detaljerad lista över livsmedel som du kan äta när du är på HCG planen . Beroende på din klinik , kan du inte ta Novarel varje dag för att förhindra utvecklingen av immunitet . De flesta dieters kommer att förlora mellan 1 och 2 kg. varje dag på diet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom