Hur man använder Peppermint för att gå ner i vikt After Dinner

Använd pepparmynta för att gå ner i vikt efter middagen ! Låter det galet ? Tja , är peppar en naturlig aptit suppressant , och ta det efter en måltid kan hjälpa din kropp att dämpa aptiten tillräckligt länge för att du ska känna dig fullständigt naturligt och därmed förlorar din önskan om mer mat . Nyfiken om det fungerar ? Tja , du har inget att förlora ... utom kanske ett par extra pounds . Här är hur man använder pepparmynta för att gå ner i vikt efter middagen . Detta är vad du behöver
Peppermint
Myntablad
Självkontroll
Visa fler Instruktioner
1

Ät en pepparmynta för att gå ner i vikt efter middagen . Efter middagen , lunch och även frukost - med konsumeras små portioner - pop i en pepparmynta för att få aptit-undertrycka fördelar . Din mun kommer att känna sig så fräsch , kommer du inte vill äta något mer .
2

Ät en mynta blad ( samma som du använder pepparmynta ) för att gå ner i vikt efter middagen . Mint blad är också en aptitnedsättande , och tugga på en färsk mynta blad kommer att göra underverk för att bromsa din hunger . Du kan odla färsk mynta i en kruka på din veranda eller däck för att ha en egen fräsch , tillförlitliga leveranser . Addera 3

Sätt myntablad på dina drycker, såsom denna ingefära - grönt äpple blandning , för att hjälpa din viktminskning genom att förhindra dig från begäret socker eller mer mat . Drick för din hälsa ! Addera