1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man beräknar en Fair Viktminskning Tävling

Viktminskning tävlingar kan vara ett roligt och hälsosamt sätt att uppnå viktminskning mål med medarbetare , vänner eller familj . Om du deltar i en viktminskning konkurrens är det viktigt att beräkna viktminskning rättvist att avgöra vem vinnaren är . Beräkning av en viktminskning konkurrens ganska kan uppnås genom att följa några steg . Detta är vad du behöver
Skala
Kalkylator
Visa fler Instruktioner
1

Börja och avsluta tävlingen samtidigt för alla. När du håller en viktminskning konkurrens är det viktigt att alla deltagare börjar och slutar utmaningen på samma datum . Ange en specifik start-och slutdatum för att rättvist avgöra vinnaren av viktminskning utmaning .
2

Använd samma skala vid varje invägning . Vågar kan variera beroende på märke och modell . För att säkerställa noggrannhet vid beräkning av en viktminskning konkurrens , använder samma skala vid varje väga i. Varje person bör använda samma skala och att bära samma mängd kläder . Addera 3 < p > Beräkna viktminskning i procent förlorad , inte genom pounds förlorade . Män tenderar att förlora pounds snabbare än kvinnor . ( Ref. 1 . ) Större individer tenderar också att gå ner i vikt snabbare än de som har mindre att förlora . För att rättvist beräkna en viktminskning avslutad , basera vinnaren på högsta procentandel av vikt förlorade . Andelen vikt förlorade kan beräknas genom att den totala mängden vikt förlorade med början vikt för den enskilde och multiplicera med 100 . Personen med den högsta andelen av vikt förlorade blir vinnare i en rättvis konkurrens viktminskning .
Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom